Академия VIP Коучинга и Тренинга Елены Денисенко

LIFE коучинг

ОБИДЕЛАСЬ1Женщины часто говорят»" мой муж не хочет развиваться и мое развитие тормозит! Давайте посмотрим почему?

Частенько бывает так, что в начале отношений, на этапе влюбленности, партнеры стараются отдавать друг другу максимум внимания, Женщины с удовольствием взваливают на себя «мамкинские » заботы о любимом, не просят помощи — я все сама! Был бы милый рядом!

А потом, когда наступают будни, сами же начинают «пилить» — он мне  не помогает, все приходится самой тянуть!

Известная фраза — свита делает короля. Женщина либо Читать далее

spiral

МОЙ УЧИТЕЛЬ СПИРАЛЬНОЙ ДИНАМИКИ — ДОН БЕК

6.02 в 20.00 мск провожу вебинар « СПИРАЛЬНАЯ ДИНАМИКА для жизни, любви и успешной команды».  Мой учитель, Дон Бек, последователь основателя спиральной динамики, Клэра Грейвз (Clare W. Graves) — американского ученого,  профессора психологии в Унион-колледже (штат Нью-Йорк).

Исследование, которое Грейвз начал в 1952 г, и продолжал в течение трех десятков лет (практически вплоть до своей кончины в 1986 г), имело своей целью “объединить противоречащие друг другу концепции в области науки о поведении человека”.

Действительно, в этой области создано немало солидных, подкрепленных многочисленными исследованиями теорий — какая из них “правильная”? (Ответ: все правильные. Вопрос, в каком именно смысле они правильны и как они соотносятся друг с другом?)

Грейвз решил выбрать Читать далее

ЛЮБОВЬ НЕНАВИСТЬ ГАРМОНИЯ

ЛЮБИТЬ НЕЛЬЗЯ НЕНАВИДЕТЬ

Ура! Сегодня нашла ответ на вопрос, который мучил меня целый год.
Как укротить дракона? Легко! Вот его формула от морды до хвоста:
СТРАХ + ГНЕВ + ОТВРАЩЕНИЕ + НЕНАВИСТЬ + ОБИДА
Займемся психологическим препарированием. Буду писать популярно, чтобы было понятно всем, а не только «тыжпсихологам» :) .
Страх – он живет в глазах дракона. И страх и гнев – это базовые эмоции, легко возникают в состоянии аффекта (стресса) Нужно только страх пострашнее создать! Чтобы лютый страх был! Например, страх Читать далее

любовь«Любовь делает несколько шагов назад… чтобы уступить место счастью того, кого ты любишь».

(из книжки Винни Пух и все-все-все).

Несколько сильных точек:

  • Первый шаг — это честно сказать себе, что я не все делаю для партнера, что мог бы делать.
  • В отношениях важно не просто знать и понимать, а ДЕЛАТЬ для другого.
  • Сильная боль из прошлого делает человека или тираном или снежной королевой. Один не дает партнеру дышать, другой замораживает партнеру сердце. Помни, что в прошлом обидел тебя один, а мстишь всю жизнь другим, ни в чем не повинным, просто ЛЮБЯЩИМ тебя людям!
  • Твоя  идеальная половинка по жизни всегда будет диаметрально противоположна во всем. Это раздражает, но именно это  - источник твоего развития!
  • Любить — это усиливать и развивать партнера, развиваясь самому. Найди для этого немного времени каждый день! И пусть все остальное подождет!

Любви и гармонии в Новом году нам и планете!

 

СОЗДАЙ СВОЮ СИЛУ!

СОЗДАЙ СВОЮ СИЛУ!

Хотите стать гармоничнее? Тогда выделите 10 минут, чтобы задуматься о себе любимом.

Какие качества мне нужны для дальнейшего роста и развития, а какие — явно мешают?

Если вы были у меня на тренингах — то читайте дальше моим голосом :)

Одна из простых техник:  сядьте очень удобно, расслабьте все тело, закройте глаза и представьте перед собой большой чистый лист бумаги. Задайте себе вопрос, от чего хотите Читать далее

пес2Как же устроен стресс?

Стрессы бывают позитивные и негативные. Например, любовь – позитивный. Развод – негативный.
У каждого из нас есть «круги силы». Они похожи на спасательные круги разного диаметра. Представьте себе картинку:
Ближайший к вам круг – это ваше тело, его красота, здоровье
Следующий круг – семья, супруг, родители, родственники
Дальше – квартира, дом, жилище
Еще дальше – круг общения, коллеги, друзья, диаспора, церковь
Есть круг – мой город
Еще больший круг – моя страна и т.д.
Таких кругов у человека может быть много. Чем ближе «круг силы», тем он значимее, важнее. Каждый круг дает нам энергию, мотивацию, ощущение защищенности.
Стресс может быть результатом изменения, Читать далее

ВОПРОС ОТВЕТКак простить человека после очень большой обиды, если он был сильно не прав, И БЫЛО ОЧЕНЬ БОЛЬНО. Но через время он признает свои ошибки и хочет восстановить отношения?

Если велением сердца будет простить, то  есть смысл «на берегу» оговорить:

По каким правилам будете жить дальше?

Что хочет каждый получить от дальнейшего общения?

Что будет необходимым с каждой стороны, а что достаточным. Прямо табличку Читать далее

Ангелочек мойДевочки, давайте скажем спасибо своим папам.
Разные бывают папы.
Может, он иногда кричал и ругался. Взрослые часто кричат от бессилия…
Может, ты редко его видела, потому что он много работал.
Может, ты совсем не помнишь своего папу — всякое бывает, жизнь по разному складывается….
Но никогда не будет другого папы!
И ты чем-то очень на него похожа. У тебя такие же Читать далее

лайф коучинг

и для меня на свете друга лучше нет!

Скажи мне кто твой самый близкий друг?

А теперь проверьте себя — этот человек должен в чем-то очень сильно от вас отличаться — либо темпераментом, либо аккуратностью, либо серьезностью в принятии решений, скоростью речи, найдите эти кардинальные отличия!

Если люди очень-очень похожи — то один из них лишний.

Нам всегда интересно именно с тем человеком, который Читать далее

Подпишитесь на НОВОСТИ и фишки для успеха и гармонии
И получите бесплатно книгу
Елены Денисенко
ТЕХНОЛОГИЯ ПОЗИТИВНОЙ МОТИВАЦИИ!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Войти

ВВЕРХ

Copyright © 2017. All Rights Reserved.

Яндекс.Метрика