Что такое обида? Хотите знать формулу?
ОБИДА = ЗЛОСТЬ на обидчика + ЖАЛОСТЬ к себе
И тебе ничто не мешает позлиться. Ведь это он тебя обидел, кака-закаляка противная!!!!
Позлись изо всех сил! Найди какой нибудь камень, как символ обидчика. Сядь в укромном уголке, где никто тебя слышать-видеть не будет. Ивыскажи этому камню от души все, что накопилось!!! Со всеми эпитетами!!! Покричи на него! Постучи им об землю!
Словом ЗЛИСЬ всеми доступными способами. А когда полегчает — выйди на природу и зашвырни этот камень за дремучие леса, за дальние горы. Али в море — реку глубокую, али в степь широкую. То есть туда, где люди не ходят.
А вот тут время что-то себе ПОЖАЛОВАТЬ– побаловать себя чем-то приятным. Поблагодарить тело и душу, за то, что избавились от злости черной — противной.
ВАЖНО делать это до конца искренне, разрешить себе выход всех эмоций.
Тогда и тело здоровее, и глаза счастливее, верно?
Не наше это дело — осуждать других людей. Пусть этим небесная канцелярия занимается.
А нам есть чем поинтереснее на планете заняться, верно?
Столько еще неведомого — неразгаданного впереди!
Гармонии вам!