Во мне весь этот год внутри жил гнев. Справедливый гнев! Возмущающийся гнев! На тех, кто думает не так как я! На тех, у кого система ценностей не совпадает с моей! На тех, кто убивает и калечит людей! На несправедливость этого мира! И я гневалась на этот гнев, что не могу с ним справиться! Как следствие — сдал иммунитет — заболела. О каком душевном равновесии может быть речь? Я, психолог, профессионал, головой все понимала, а сама со своим гневом справиться не могла, и это мучило изнутри, забирало кучу энергии. И вдруг — пронзительное осознание: Вселенная не должна соответствовать моим идеалистическим ожиданиям от нее. С какой стати я решила, что все в мире должно соответствовать моим ожиданиям? Наш мир создан для роста и развития, а в комфортных и парниковых условиях это невозможно. И гневаюсь я на самом деле на себя за свое бездействие и болезнь.
А надо просто перестать грызть себя изнутри, а начать действовать более активно и разумно. Перестать испытывать чувство вины, что делаю слишком мало. Вместо этого:
1. Дать себе паузу, возможность отдохнуть, чтобы накачать ресурс собственного здоровья — без него ничего в этот мир не дашь — только забирать будешь. Во время этой паузы продумать:
2. Найти способы, как я реально могу быть более полезным на своем рабочем месте, чтобы больше зарабатывать.
3. В чем могу быть волонтером, какие у меня есть ресурсы и возможности: деньгами, вещами, реальной помощью.
4 ПРОСТО ДЕЛАТЬ ЭТО.
Как камень с души свалился! Стало легче дышать. Нет больше гнева. Есть принятие новой возможности для развития. Внутренняя энергия трансформировалась на созидание.
Вселенная не ошибается!
Вот теперь я снова в ресурсе! ЗАРЯЖАЮ НА УСПЕХ! Обращайтесь:)
По поводу начала статьи. Не так давно, кажись в афоризмах на online.ua, вычитал: «Это для ДРУГИХ семей я психолог, для своей я ПСИХ!» К статье, кстати, непосредственного отношения не имеет, просто статья не лишний раз напомнила.