Академия VIP Коучинга и Тренинга Елены Денисенко
найди фразу-ключ к внутренней гармонии

найди фразу-ключ к внутренней гармонии

Иногда пару слов, сказанные невзначай бывают важнее толстенной книги…

Важно найти для себя слова-ключики-помогалочки.

Сегодня работала с клиентом ситуацию, когда в  компании друзей, за обсуждением животрепещущих вопросов съедаешь торта в 2 раза больше. Как остановиться? И вспомнилась фраза-стоп-ключик от Оксана Бега? «Я ЭТО НЕ ЛЮБЛЮ!» И сразу включается мозг!

Вот для таких ситуаций, когда нами управляют эмоции — можно заранее сформулировать фразы-ключики.

Когда будете читать примеры — сразу вспоминайте реальные ситуации из Вашей жизни, где этот ключик пригодится.

Например:

  • наш мир несовершенен
  • я делаю то, что от меня зависит, на что я могу повлиять.
  • я сама воспитала такого ребенка
  • любой человек имеет право на ошибку
  • мне никто ничего не должен
  • я не 100$, чтобы всем нравиться

А какие еще фразы -ключики вы придумали для себя и в каких ситуациях?

Пишите в комментариях:

Статья была полезна? Нажмите ПОНРАВИЛОСЬ!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

1 комментарий: Ключи к управлению собой

  • Юрий говорит:

    Я больше пользуюсь анекдотами… Собственно, в древности, похоже, анекдоты именовались притчами.
    Почерпнуто из нескольких источников, до полноценного анекдота «не доросло»:
    — Все люди братья!
    — Ага, за исключением тех, которые сёстры!
    Позже пошла мода на сокращения…
    — Все люди бр…
    — Кроме тех, кто с…

    А реальный ключик (один из, разумеется!) — все люди разные, и это не просто здорово, это условие выживания их как вида! Значит, и ТАКИЕ тоже нужны…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подпишитесь на НОВОСТИ и фишки для успеха и гармонии
И получите бесплатно книгу
Елены Денисенко
ТЕХНОЛОГИЯ ПОЗИТИВНОЙ МОТИВАЦИИ!

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Войти

ВВЕРХ

Copyright © 2017. All Rights Reserved.

Яндекс.Метрика