ПРИСУТСТВУЕТ ЛИ В ВАШИХ ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ ПАРАДОКС ЛЮБВИ?
- ? Является ли один из партнеров более ревнивым, чем другой?
- ? Ждет ли обычно один из партнеров, чтобы другой позвонил или вернулся домой?
- ? Можно ли охарактеризовать одного партнера словом «хороший», а другого словом «плохой»?
- ? Прилагает ли один из партнеров больше усилий для поддержания разговора и вообще общения?
- ? Говорит ли один из партнеров «я люблю тебя» чаще, чем другой?
- ? Является ли один из партнеров более привлекательным для противоположного пола, чем другой?
- ? Бывает ли один из партнеров менее нежным после секса, чем другой?
- ? Хочет ли один из партнеров «работать над взаимоотношениями» больше, чем другой?
- ? Имеет ли один из партнеров тенденцию чувствовать себя заброшенным на вечеринках, в то время как другой чувствует себя скованным, напряженным (или временно «раскрепощенным»)?
- ? Является ли карьера одного из партнеров более удачной, чем у другого?
- ? Имеет ли один из партнеров тенденцию чувствовать беспокойство и неуверенность во взаимоотношениях, в то время как другой принимает их как должное?
- ? Раздражается ли один из партнеров тем, как другой ведет себя на людях?
- ? Если вы не состоите в браке, поднимает ли один из партнеров вопрос о взаимных обязательствах и браке чаще, чем другой?
- ? Если вы состоите в браке, поднимает ли один из партнеров вопрос о рождении ребенка (или второго и т.д.) чаще, чем другой?
- ? Во время ссор дает ли один из партнеров другому такие определения, как «занят самим собой», «эгоистичен» или «невнимателен», в то время как тот обвиняет его в «собственничестве», «придирках» и «требовательности»?
РАСПОЗНАВАНИЕ ДИСБАЛАНСА: ОБЪЕКТИВНЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ
Во время, когда у вас начали появляться проблемы во взаимоотношениях, вы или ваш партнер:
- ? Имели какие-либо изменения в профессиональном статусе?
- ? Прошли через перемены, ведущие к стрессу, такие, как переезд, рождение ребенка, свадьба, потеря родителей или другого любимого человека?
- ? Переживали кризис в семье, такой, как подростковый бунт или переезд к вам на жительство пожилых родственников?
- ? Сильно рисковали, несли большую ответственность или участвовали в проектах типа политической кампании, возглавляли родительско-учительскую
- ? ассоциацию и т.п.?
- ? Перенесли болезнь или аварию, грозящую инвалидностью?
- ? Выиграли или потеряли значительную сумму денег?
ВЫХОД:
Во-первых, вините ситуацию (а не друг друга)
Во-вторых: сопереживайте (посмотрите с позиции другого)
В-третьих, договаривайтесь о восстановлении равновесия:
? Краткосрочные планы
? Долгосрочные планы
? Предвидьте дисбаланс объективных обстоятельств
Очень детализированный тест. Выводит на осознание собственных реакций, что в обязательном прядке приведет к гармонизации отношений. Спасибо огромное!