Архив за месяц: Февраль 2015

Ключи к управлению собой

Posted on by
1
найди фразу-ключ к внутренней гармонии

найди фразу-ключ к внутренней гармонии

Иногда пару слов, сказанные невзначай бывают важнее толстенной книги…

Важно найти для себя слова-ключики-помогалочки.

Сегодня работала с клиентом ситуацию, когда в  компании друзей, за обсуждением животрепещущих вопросов съедаешь торта в 2 раза больше. Как остановиться? И вспомнилась фраза-стоп-ключик от Оксана Бега? «Я ЭТО НЕ ЛЮБЛЮ!» И сразу включается мозг!

Вот для таких ситуаций, когда нами управляют эмоции — можно заранее сформулировать фразы-ключики. Читать далее →

Спиральная динамика Клера Грейвза

Posted on by
1
spiral

МОЙ УЧИТЕЛЬ СПИРАЛЬНОЙ ДИНАМИКИ — ДОН БЕК

6.02 в 20.00 мск провожу вебинар « СПИРАЛЬНАЯ ДИНАМИКА для жизни, любви и успешной команды».  Мой учитель, Дон Бек, последователь основателя спиральной динамики, Клэра Грейвз (Clare W. Graves) — американского ученого,  профессора психологии в Унион-колледже (штат Нью-Йорк).

Исследование, которое Грейвз начал в 1952 г, и продолжал в течение трех десятков лет (практически вплоть до своей кончины в 1986 г), имело своей целью “объединить противоречащие друг другу концепции в области науки о поведении человека”.

Действительно, в этой области создано немало солидных, подкрепленных многочисленными исследованиями теорий — какая из них “правильная”? (Ответ: все правильные. Вопрос, в каком именно смысле они правильны и как они соотносятся друг с другом?)

Грейвз решил выбрать Читать далее →

Коучинг. Как найти мотивацию?

Posted on by
2
coaching vip coach

12, 19, 26.02, 5,12.03 ОБУЧЕНИЕ КОУЧИНГУ

Коучинг — заряжаю на успех! Как найти мотивацию?

Бывает ли у вас, когда ставишь себе большую задачу, и нужно некоторое время над ней работать, а мотивация постепенно падает?

Как же поддерживать себя, создавая самомотивацию?

Выделите 10 минут, возьмите органайзер и волшебную ручку,

Красивым почерком напишите ЖЕЛАННУЮ ЗАДАЧУ и желанную дату ее достижения.

А ниже отвечаем самому себе на вопросы: